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香烟戒不掉!可以试试这个方法

发表时间: 2017-06-08 08:46:36 内容来源:高仿香烟 频道: 香烟知识

  吸烟对身体的危害很大,这个道理每个人都知道。可是要是让烟民戒掉它,却是心有余而力不足。戒烟期间出现的“戒断”症状,是非常难受的,许多人因此而放弃。怎么办?也许你可试试这个方法!到底是什么方法呢?且看正文~

  “戒烟综合征”

  戒烟综合征是因吸烟者长期吸入含有尼古丁的烟叶制品,当中断吸烟后所出现的一系列瘾癖症状。吸烟对人体的唿吸、心血管、神经系统均有不同程度的损害。戒烟者在吸烟欲望最强时,选择耳穴贴豆疗法,自行按压贴好的耳豆以加强刺激,可以帮助消除烟瘾。

  贴耳豆,又叫压丸法,是在耳穴表面贴敷压丸的一种简易疗法。这种方法既简便易行,能起到持续刺激的作用,患者可以不定时地在贴敷处按压以加强刺激。又安全无痛,无副作用。

  耳豆的制作

  压丸法所选材料可就地取材,如油菜籽、小米、莱菔子、王不留行籽等,以王不留行籽为最好。并准备胶布、镊子或止血钳。

  应用时,将备用胶布剪成0.7厘米* 0.7厘米大小的方块,把一粒王不留行籽贴附在胶布中央。王不留行籽是一种中药,具有行血通经、催生下乳、消肿敛疮之功效,但在这里主要是起对耳穴的机械压迫作用,可用小米代替。或者可以购买已制作好的耳豆板。

  耳穴探查

  人体有病时,往往会在耳廓的相应穴区内出现反应。直接刺激这些反应点,才会获得较好的效果。但临床上使用耳穴时,不能只根据所规定的部位,还要进一步在此部位内探查出反应点的位置:用肉眼或借助放大镜,在自然光线下,观察耳廓各穴区有无变形、变色的征象,如脱屑、丘疹、硬结等。或用探棒或止血钳进行探压,出现痛点时即是反应点。

  贴豆方法

  用镊子或止血钳夹住耳豆胶布的外缘,贴敷在选用的耳穴上。

  戒烟取穴

  神门:在三角窝,在三角窝后1/3的下部。

  胃:在耳甲,在耳轮脚消失处。

  分泌:在耳甲,在屏间切迹内,耳甲腔的底部。

  在耳甲,在耳甲腔正中凹陷处。

  肺:在耳甲,在心、气管区(在心区与外耳门之间)周围处。

  皮质下:在对耳屏内侧面。

  操作

  每日自行按压3~5次,每次每穴按压30~60秒,3~5日更换1次,双耳交替。

  注意

  使用中应防止胶布潮湿或污染,以免引起皮肤炎症。个别患者可能对胶布过敏,局部出现红色粟粒样丘疹并伴有痒感,可加用屏尖穴或改用毫针法治疗。耳廓皮肤有炎性病变、冻疮等不宜采用。

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